آخرین عناوین
پربیننده ترین عناوین
|
توصیههای ایمنی که زائران در خصوص مراسم پیادهروی اربعین باید بدانند
سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران توضیحاتی در مورد پیادهروی مراسم اربعین ارائه کرد.
به گزارش شمال نیوز ، جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران در مورد نکات و توصیههای مراسم اربعین اظهار کرد:در ایام اربعین حضرت اباعبدالله (ع) قرار داریم و همه ساله در این ایام، یکی از بزرگترین آیینهای مذهبی در کشور عراق صورت میگیرد و هر سال در این روزها جمعیت زیادی به شهرهای زیارتی کشور همسایه سفر میکنند و بخش زیادی از مردم به صورت پیاده، به سمت کشور عراق حرکت میکنند.
وی افزود:سفرها و پیاده رویهای طولانی میتواند آسیب زا باشد، به ویژه اینکه این مراسم در این سالها در تابستان و روزهای گرم سال قرار گرفته و مشکلات بیشتری دارد. خیلی از زائران بعد از این سفر دچار مشکلاتی میشوند، ولی نکاتی وجود داره که با رعایت آنها میشود سفر سالم و راحتی را تجربه کنند.
۱- برای سفر خود برنامه ریزی داشته باشید. بهتر است سفر خود را به روزهای پایانی موکول نکنید.
۲_اگر بیمار هستید قبل از سفر با پزشک خود مشورت کنید.
۳-سعی کنید در صورت امکان از وسایل حمل و نقل عمومی مثل اتوبوس، قطار یا هواپیما استفاده کنید. همیشه در این ایام در مسیرهای منتهی به مرزها ترافیک سنگینی وجود دارد و ممکن است با مشکلاتی مثل پارکینگ روبه رو شوید.
۴-اگر قصد سفر با خودروی شخصی خود را دارید، ترجیحاً گروهی سفر کنید و از خودروهای تک سرنشین استفاده نکنید. ۵-قبل از سفر، از سلامت خودروی خود در قسمتهای مختلف اطمینان حاصل کنید. ۶-حتماً وسایلی مانند لاستیک زاپاس، جعبه ابزار، مثلث احتیاط و خاموش کننده در خودرو داشته باشید. ۷-روش کار با خاموش کننده را مرور کنید، چه بسا در طول سفر نیاز به استفاده از آن پیدا کردید. ۸_هرگز با حالت خسته و خواب آلوده رانندگی نکنید. ۹-اگر قصد دارید شب رانندگی کنید، از مایعاتی مانند چای و قهوه استفاده کنید. ۱۰-اگر با موتور یا دوچرخه سفر میکنید، لوازم تعمیرات اولیه را به همراه داشته باشید. ۱۱-سعی کنید از طریق نزدیکترین مرز به شهر خود سفر کنید. ۱۲-از مسیرهای رسمی و مشخص به سمت مرزها حرکت کنید و از سفر در جادههای متفرقه و ناشناخته خودداری کنید. ۱۳-خودروی خود را در پارکینگهای معتبر که توسط سازمانها و شهرداریهای محلی راه اندازی شده پارک کنید. ۱۴-شماره پارکینگ و محل پارک خودروی خود را به خاطر بسپارید، حتی میتوانید از موقعیت خودروی خود عکس بگیرید. ۱۵-هرگز داخل خودروی خود مواد قابل اشتعال و انفجار مانند ظروف الکل، بنزین، پیک نیک، شارژر، موبایل و پاوربانک قرار ندهید. با توجه به گرمای هوا، احتمال آتش سوزی آنها وجود دارد. ۱۶- بنزین خودروی خود را به گونهای تنظیم کنید که با کمترین میزان ممکن وارد پارکینگ شوید. باک پر از بنزین در هوای گرم ممکن است حادثه ساز شود ۱۷-سرباتریها را هم جدا کنید. ۱۸-سعی کنید خودروها را با فاصله مناسب از یکدیگر پارک کنید. ۱۹-وسایل ضروری خود شامل لباس اضافه و لوازم بهداشت شخصی را داخل کوله پشتی سبک به همراه داشته باشید. ۳۰-مقداری قرص و داروی ضروری به همراه داشته باشید. ۲۱-با توجه به گرمای هوا در روز، بهتر است پیاده روی در ساعات عصرگاهی انجام شود. ۲۲-در طول مسیر، زیاد آب و مایعات بنوشید. ۲۳-ترجیحاً از غذاهای تازه، ساده، بدون روغن و بدون ادویه جات گرم استفاده کنید. ۲۴-بهتر است از آب و غذاهای بسته بندی شده استفاده کنید. ۲۵-در مصرف مواد یبوست آور مثل ذرت، برنج، چای پررنگ و کنجد زیاده روی نکنید. ۲۶-مراقب کیف پول و مدارک شناسایی خود باشید. ۲۷-مکانی را که برای اسکان انتخاب میکنید از نظر راههای خروج بررسی کنید. ۲۸-آدرس محل اسکان خود را به خاطر بسپارید. ۲۹-از کفش مناسب برای پیاده روی استفاده کنید. ایمیل مستقیم : info@shomalnews.com
شماره پیامک : 5000592323
working();
|
working();
|
« صفحه اصلي | درباره ما | آرشيو | جستجو | پيوند ها | تماس با ما » هرگونه نقل و نشر مطالب با ذكر نام شمال نيوز آزاد مي باشد